Введение
Глава 1. Анализ проблемы повышения эффективности физического воспитания студентов вузов 10
1.1. Управление процессом формирования потребности в самостоятельных систематических занятиях физическими упражнениями 11
1.2. Информированность как условие приобщения студентов к самостоятельному использованию средств физической культуры и спорта 19
1.3. Анализ различных подходов к формированию осознанной привычки самостоятельного выполнения физических упражнений 23
1.4. Изучение бюджета времени студентов 33
1.5. Анализ основных направлений совершенствования профессионально-прикладной физической подготовки студентов технических вузов 38
Резюме 42
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования 43
2.1. Задачи исследования 43
2.2. Методы педагогического контроля и эксперимента 44
2.3. Организация исследования 46
2.4. Характеристика обследуемого контингента 48
Глава 3. Педагогическая технология формирования осознанной потребности в самостоятельном использовании средств физической культуры и спорта на основе моделирования организации физкультурно-образовательной среды для оптимизации двигательной деятельности студентов 49
3.1. Основные концептуальные положения модели 49
3.2. Управление целеполаганием и мотивацией 56
3.3. Формирование системы специальных знаний 63
3.4. Педагогическая технология формирования навыков самостоятельного использования физических упражнений 66
3.5. Обобщенная модель теоретической и психофизической подготовки выпускника технического вуза
3.6. Критерии оценки системы специальных знаний в области физической культуры и спорта 99
3.7. Критерии оценки уровня сформированности осознанной потребности в систематических самостоятельных занятиях физическими упражнениями 102
3.8. Методика формирования потребности в мышечной нагрузке у студентов технического вуза 110
3.9. Условия формирования осознанной потребности в самостоятельных занятиях физическими упражнениями 120
Резюме 123
Глава 4. Обсуждение результатов исследования эффективности организации физкультурно-образовательной среды для оптимизации двигательной деятельности студентов на основе моделирования 126
4.1. Динамика показателей физической подготовленности занимающихся контрольной и экспериментальной групп 126
4.2 Динамика показателей физического развития и функционального состояния 130
4.3. Мониторинг характера отношения студентов к занятиям физической культурой и спортом 134
4.4. Управление мотивацией потребности в направленной мышечной нагрузке 144
4.5. Взаимосвязь показателей рейтинговой оценки успеваемости студентов по физическому воспитанию 151
Резюме 154
Заключение 156
Выводы 158
Практические рекомендации 162
Список литературы 164
