Введение
ГЛАВА 1. Теоретические предпосылки к постановке проблемы совершенствования системы физического воспитания студенток 10
1.1. Проблемы и пути совершенствования физического воспитания в высших учебных заведениях 10
1.2. Программно-нормативные основы физического воспитания в вузах 18
1.3. Потребностно-мотивационная ориентация двигательной активности студенток в области физического воспитания 24
1.4. Педагогические технологии в сфере физической культуры 30
1.5. Инновации в системе физического воспитания студенток 32 Резюме 38
ГЛАВА 2. Задачи, методы и организация исследования 40
2.1. Задачи исследования 40
2.2. Методы исследования 40
2.3. Организация исследования 47
ГЛАВА 3. Изучение интересов и мотивов студенток к занятиям физической культурой, исходный уровень их физического развития, физической и функциональной подготовленности 49
3.1. Интересы студенток к физкультурной деятельности 49
3.2. Уровень физического развития студенток 1-го курса 51
3.3. Уровень физической подготовленности студенток 1-го курса 54 Резюме 57
ГЛАВА 4. Структура и содержание подготовки физкультурно-показательных выступлений в системе физического воспитания студенток 59
4.1. Теоретическое обоснование целесообразности использования средств подготовки физкультурно-показательных выступлений в физическом воспитании студенток 59
4.2. Разработка модели подготовки физкультурно-показательных выступлений в системе физического воспитания студенток 63
4.3. Технология реализации модели подготовки физкультурно-показательных выступлений 69
4.3.1. Отбор в группы специализации 70
4.3.2. Распределение учебных часов между разделами учебной программы 72
4.3.3. Методика обучения танцевальным композициям физкультурно-показательных выступлений 76
4.4. Содержание подготовки физкультурно-показательных выступлений 81
ГЛАВА 5. Проверка зффективпости опытно-экспериментальной модели подготовки физкультурно-показательных выступлений в системе физического воспитания студенток 86
5.1. Физическое развитие студенток в результате занятий направленных на подготовку физкультурно-показательных выступлений 86
5.2. Изменение уровня физической подготовленности студенток в результате занятий направленных на подготовку физкультурно-показательных выступлений 92
5.3. Изменение уровня функциональной подготовленности студенток при занятиях подготовкой физкультурно-показательных выступлений 97
5.4. Влияние занятий подготовкой физкультурно-показательных выступлений на дифференцированную самооиенку 101
5.5. Отношение студенток экспериментальной и контрольной групп к уроку физического воспитания 103
Резюме 107
Заключение по
Выводы 113
Практические рекомендации 116
Список используемой литературы 119
Приложение 141
