Введение
ГЛАВА I. Состояние проблемы исследования 20
1.1. Возрастные особенности строения костно-мышечно-связочного аппарата детей дошкольного и школьного возраста 20
1.2. Анализ отклонений в состоянии опорно-двигательного аппарата у детей разного возраста 28
1.3. Эффективные средства, методы и формы физического воспитания для профилактики и коррекции отклонений в опорно-двигательном аппарате 43
Заключение по главе 56
ГЛАВА II. Методы и организация исследования 62
2.1. Методы исследования 62
2.2. Организация исследований 73
ГЛАВА III. Анализ результатов социологических исследований по проблемам физического воспитания детей, имеющих отклонения в состоянии опорно-двигательного аппарата 80
3.1. Отношение руководителей физического воспитания и воспитателей в дошкольных учреждениях к изучаемой проблеме 80
3.2. Результаты анкетного опроса родителей детей дошкольного возраста 83
3.3. Отношение учителей физической культуры к физическому воспитанию школьников, имеющих отклонения в опорно-двигательном аппарате 85
3.4. Отношение учителей физической культуры к физическому воспитанию школьников, имеющих деформацию сводов стопы 88
3.5. Результаты анкетного опроса учащихся старшего школьного возраста 91
Заключение по главе 93
ГЛАВА IV. Возрастная динамика физического состояния детей и его взаимосвязь с отклонениями опорно-двигательного аппарата . 96
4.1. Физическое состояние дошкольников 101
4.1.1. Физическое развитие и функциональное состояние 101
4.1.2. Физическая подготовленность 104
4.2. Физическое состояние школьников младшего возраста 107
4.2.1. Физическое развитие 107
4.2.2. Физическая подготовленность 109
4.3. Физическое состояние школьников среднего возраста 1 1 1
4.3.1. Физическое развитие 1 1 1
4.3.2. Физическая подготовленность 114
4.4. Физическое состояние школьников старшего возраста 116
4.4.1. Физическое развитие 116
4.4.2. Физическая подготовленность 118
4.5. Морфологические изменения состояния сводов стопы у школьников 120
Заключение по главе 124
ГЛАВА V. Особенности физического состояния детей, проживающих в различных экорадиационных условиях 131
5 1. Физическое состояние мальчиков, проживающих на территориях с различным уровнем радиационного загрязнения среды 131
5.2. Физическое состояние девочек, проживающих на территориях с различным уровнем радиационного загрязнения среды 135
Заключение по главе 140
ГЛАВА VI. Определение эффективных средств, методов ii форм профилактики и коррекции отклонений опорно-двигательного аппарата 144
6.1. Средства физического воспитания для детей с отклонениями в состоянии опорно-двигательного аппарата 144
6.1.1. Корригирующие упражнения для исправления нарушений осанки 144
6.1.2. Упражнения для коррекции сводов стопы 150
6.1.3. Дыхательные упражнения 158
6.1.4. Использование самомассажа 166
6.1.5. Нетрадиционные средства оздоровления 1 70
6.2. Изучение эффективных методов физического воспитания детей и подростков, имеющих нарушения в системе опорно-двигательного аппарата 195
6.2.1. Игровой метод в структуре занятий по физической культуре в детских дошкольных учреждениях 195
6.2.2. Метод круговой тренировки на уроках физической культуры в школе для учащихся с отклонениями в состоянии опорно-двигательного аппарата 200
6.3. Формы построения физкультурных занятий для детей дошкольного и школьного возраста, имеющих нарушения в системе опорно-двигательного аппарата 222
6.3.1. Влияние повышенного двигательного режима на физическое состояние и отклонения в системе опорно-двигательного аппарата 222
6.3.2. Лечебная физическая культура для детей дошкольного воз-растас нарушениями осанки 232
6.3.3. Коррекция отклонений опорно-двигательного аппарата у детей на уроках физической культуры в школе 241
Заключение по главе 256
ГЛАВА VII. Профилактика и коррекция отклонений в опорно-двигательном аппарате детей дошкольного и школьного возраста: система с использованием средств физического воспитания 265
7.1. Основы системы профилактики и коррекции отклонений опорно-двигательного аппарата у детей 265
7.2. Структура алгоритма профилактики и коррекции опорно-двигательного аппарата у детей и подростков 268
7.3. Структура и содержание модулей профилактики и коррекции отклонений опорно-двигательного аппарата детей разного возраста 274
7.3.1. Основные положения к построению модуля анализа 274
7.3.2. Основные положения к построению модуля коррекции 280
7.3.3. Основные положения к построению модуля контроля 291
7.3.4. Основные положения к построению модуля профилактики 292
7.3.5. Экспериментальное обоснование системы профилактики и коррекции отклонений опорно-двигательного аппарата у детей средствами физического воспитания (на примере детей старшего дошкольного возраста) 299
Заключение по главе 309
Выводы 314
Список литературы 322
Приложения 366
