Введение
Глава 1. Интегральная характеристика подготовки спортсменов в теннисе 12
1.1. Подготовка теннисистов 10 – 12 лет – многосторонний педагогический процесс 12
1.2. Технико-тактическая подготовка как одна из составляющих интегративной подготовки юных теннисистов на этапе начальной специализации 15
1.3. Физическая подготовка – основа технико-тактического мастерства юных теннисистов 10 – 12 лет 20
Резюме 29
Глава 2. Методы и организация исследования 30
2.1. Методы исследования 30
2.2. Организация исследования 41
Глава 3. Теоретико-методическое обоснование содержания и направленности программы физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов в годичном тренировочном цикле 43
3.1. Факторы, определяющие технико-техническое мастерство юных теннисистов 43
3.2. Распределение программного материала и тренировочных нагрузок в процессе подготовки юных теннисистов 45
3.3. Структура и содержание компонентов физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов 49
3.4. Характеристика тренировочных заданий, направленных на развитие физических качеств и формирование технико-тактического мастерства юных игроков в теннис 52
Резюме 61
Глава 4. Экспериментальное обоснование эффективности программы физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов 63
4.1. Динамика физической подготовленности юных теннисистов в течение годичного тренировочного цикла 63
4.2. Динамика показателей технико-тактической (целевой точности) подготовленности юных теннисистов контрольной и экспериментальной групп в годичном тренировочном цикле 73
4.3. Изменение показателей технико-тактической подготовленности юных теннисистов исследуемых групп в контрольных играх 80
Резюме 87
Глава 5. Обсуждение результатов исследования 89
Заключение 96
Выводы 98
Практические рекомендации 102
Список литературы 104
Приложения 122
