Введение
Проблема построения процесса спортивной подготовки в баскетболе 3 х 3 (обзор литературы) 15
1.1. Развитие баскетбола 3 х 3 в мире, Европе, России 15
1.2. Особенности структуры и содержания процесса спортивной подготовки в баскетболе 3 х 3 22
1.3. Нормативно-правовое и программно-методическое обеспечение процесса занятий баскетболом 3 х 3 28
Резюме
ГЛАВА 2. Методы и организация исследования
2.1. Методы исследования
2.2. Организация и этапы исследования 39
ГЛАВА 3. Разработка содержания многолетней подготовки студентов-спортсменов массовых разрядов, занимающихся баскетболом
3 3.1. Теоретико-методологическое обоснование педагогической технологии построения многолетнего тренировочного процесса студентов-спортсменов массовых разрядов в баскетболе 3 х 3 47
3.2. Многолетнее планирование спортивной подготовки юношей и девушек, занимающихся баскетболом 3 х 3 в условиях спортивного клуба вуза 59
3.3. Особенности содержания процесса спортивной подготовки студентов-спортсменов массовых разрядов в баскетболе 3 х 3 72
Резюме
ГЛАВА 4. Экспериментальная проверка эффективности разработанного содержания многолетней подготовки студентов, занимающихся баскетболом 3 х 3 в условиях спортивного клуба вуза 84
4.1. Изменения показателей физического развития и функциональной подготовленности юношей и девушек в процессе занятий 84
4.2. Динамика критериев физической подготовленности испытуемых 91
4.3. Изменения параметров технико-тактической подготовленности студентов-спортсменов 95
4.4. Особенности взаимосвязи показателей физического развития, функциональных возможностей и физической подготовленности испытуемых с уровнем их технико-тактического мастерства 99
Резюме 105
Заключение 107
Выводы 110
Практические рекомендации 114
Список литературы
