Введение
ГЛАВА 1.Литературный обзор 9
1.1 .Характеристика соревновательной деятельности спортсмена 9
1.2. Оценка соревновательной деятельности в боксе 16
1.3. Особенности психомоторики и уровня развития психофизиологических функций у юных боксеров 22
1.4.Количественная оценка специальной подготовленности боксера 38
1.5.Оценка работоспособности в боксе 40
1.6.Направленность тренировочных средств боксеров 47
1.7.Модельные характеристики физической
подготовленности боксеров 50
ГЛАВА II.Методы и организация исследования 56
2.1 .Методическая база работы 56
2.1.1.Теоретический анализ и обобщение научно-методической литературы 57
2.1.2.Педагогические наблюдения 58
2.1.3. Методы сбора мнений (опрос, беседы, анкетирование) . 59
2.1.4.Педагогическое тестирование 60
2.1.5 . Описание ударного хронодинамометра "Спудэрг-8" 61
2.1.6.Методы исследования психомоторики 66
2.1.7.Методы математической статистики 77
2.2.Организация исследования 79
ГЛАВА III.Результаты исследования 80
3.1. Анализ соревновательной деятельности юных боксеров 15-16 лет) 80
3.1.1. Выбор технико-тактических показателей соревновательной деятельности 80
3.1.2. Характеристика подготовки боксеров-юношей по итогам выступления на Первенствах Европы и мира 2000-2002 гг 81
3.1.3. Анализ соревновательной деятельности ведущих боксеров-юношей 85
3.2. Психомоторные и психофизиологические показатели у юных боксеров 15-16 лет 89
3.3. Модельные характеристики физической подготовленности юных боксеров 96
3.4. Исследование специальной физической подготовленности юных боксеров (15-16 лет) 97
3.4.1. Теоретическое обоснование 97
3.4.2. Цель исследования 98
3.4.3. Организация исследований 103
3.4.3.1. Описание диагностической аппаратуры для| определения состояния тренированности боксеров 103
3.4.3.2. Информативность тестов специальной работоспособности боксеров 105
3.4.4. Методика проведения тестовых измерений показателей уровня тренированности боксеров 107
3.4.5. Балльная шкала оценки специальной подготовленности боксеров 111
ГЛАВА IV. Результаты педагогического зкспримента 118
4.1 .Разработка технологии сопряженной тренировки по развитию физических и психомоторных качеств у юных боксеров 118
4.1.1. Программа психомоторной подготовки 119
4.1.2. Исследование эффективности программы сопряженной подготовки юного боксера с учетом требований психомоторики 123
ГЛАВА V. Обсуждение полученных результатов 132
5.1. Особенности соревновательной деятельности сильнейших боксеров-юношей 15-16 лет 132
5.2. Волевая и психологическая подготовка 133
5.3. Общая и специальная физическая подготовка 134
5.4. Технико-тактическая подготовка 136
5.5. Совершенствование психомоторных качеств боксера . 137
Выводы и практические рекомендации 144
Список литературы 147
Приложения 169
