Введение
Глава 1. Педагогические условия совершенствования игровой деятельности хоккеистов высшей квалификации
1.1. Состояние проблемы само регуляции психического состояния спортсменов в педагогической теории и практике 11
1.2. Индивидуальные особенности само регуляции в связи с результативностью спортивной деятельности 18
1.3. Прикладные аспекты само регуляции психического состояния в совершенствовании игровой деятельности хоккеистов высшей квалификации 26
Глава 2. Опытно-экспериментальная работа по само регуляции психического состояния хоккеистов высшей квалификации в игровой деятельности
2.1. Технологическая характеристика организации опытно- экспериментальной работы 53
2.2. Особенности взаимосвязей эффективности игровой деятельности и компонентов психического состояния хоккеистов высшей квалификации 60
2.3. Методика само регуляции психического состояния хоккеистов высшей квалификации 85
2.4. Обоснование эффективности методики само регуляции психического состояния хоккеистов высшей квалификации в игровой деятельности 112
Заключение 131
Список литературы 135
Приложения 153
