Введение
ГЛАВА 1. Состояние проблемы и задачи исследования 9
1.1. Обучение проектированию самостоятельной физической тренировки - как педагогическая проблема 10
1.2. Моделирование - как элемент проектирования самостоятельной физической тренировки 21
1.3. Физическая тренировка как объект проектирования 36
ГЛАВА 2. Организация и методы исследование 46
2.1. Организация исследования 46
2.2. Методы исследования 47
ГЛАВА 3. Методические подходы к отбору содержания обучения слушателей проектированию самостоятельной физической тренировки 50
3.1. Отбор содержания обучения слушателей моделированию фрагментов тренировки 50
3.2. Содержание обучения слушателей конструированию самостоятельной физической тренировки 69
ГЛАВА 4. Экспериментальная проверка эффективности обучения слушателей академий проектированию самостоятельной физической тренировки 86
4.1. Организация и содержание педагогического эксперимента ..86
4.2. Результаты педагогического эксперимента 89
Выводы 117
Предложения 119
Список литературы 118
